
agewellhealing 睡眠儀式 - 舒眠超值優惠套組 筋膜放鬆法+芳香精油按摩
agewellhalingagewellhealing睡眠儀式 - 舒眠超值優惠套組筋膜放鬆法+芳香精油按摩•作為夜間睡前儀式的一部分,增加了維持睡眠週期、情緒、食慾、消化、記憶和性慾的一種讓身心為睡眠做好準備的良好方法。•筋膜放鬆法就是用筋膜按摩槍對肌肉和相互連接的組織施加壓力。•並釋放常見的 ‘筋結’,增強運動能力和肌肉功能。•尤其是對那些由於日常生活與工作重複使用肌肉而導致筋膜緊張的人特別有幫助。1.手心裡的按摩師2022新款 USB type C /